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ハイキング再デビュー

昨日の検診で「順調に回復していますよ」とお墨付きをいただいたので、高尾山の裏の沢に行ってきました。(ちょっと飛躍し過ぎ??)
珍しく宗先生と娘と家族水入らずで、途中の小さな滝まで登り2時間、下り1時間ちょっとのハイキングです。
木下沢と書いてコゲサワと読むらしい、小下沢と書くこともあるとか・・・という曖昧なマイナー・コース、おかげで擦れ違う人もほとんどなく、沢音を聞きながらの優雅なひと時でした。

林道をしばらく歩き・・・
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沢にかかる木下橋を渡り・・・
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青く光る蝶(ミヤマカラスアゲハ?)たちをお供に・・・
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沢を詰めて行くと・・・
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緑に囲まれた沢筋はマイナスイオンとオゾンたっぷり!!沢を吹き渡る涼風は火照った体に心地良さを運んでくれます。

やがて目的地の小さな滝に着きました。
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いかがですか、見ているだけで涼しくなりました?『IZUMIひとりごと』も、なかなか癒し効果があるでしょう?
私もまた、こうしてハイキングに行けるようになったので、とっても爽やかな気分です!

それにしても「コゲ沢」って名前、なんとかなりませんかねえ、よく山道でコケて捻挫する私としては、あまり有り難くない名前です。
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by izumihitori | 2012-08-17 21:41 | 旅行

「退院は術後3週間(8/1)です、と言われてますが私はもっと早く出て来る予定です、だって8月2日のミュージカルの高~いチケット買っちゃったから!」
と6月から宣言していたIZUMIさん、今日予定通り観に行って来ました!
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ウエストサイド・ストーリーの来日公演。曲はよく知っている曲ばかりだし、入院中にも映画版DVDを見て心の準備は万端。しかも席は前から5列目のまん真ん中!すっかりテンション上がりっぱなしでした。あ~楽しかった!
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渋谷のシアター・オーブから見た街の景色・・・なんて写メ撮ってるの私だけみたいでした、ビル群見るのは久しぶりなんで・・・。

帰りは渋谷の行きつけのお寿司屋さんで・・・
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実は昨日は溜池山王にローストビーフを食べに行きました。
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テーブルの前で切り分けてくれます。
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そして一人分が・・・
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ああ、せっかく3週間かけてダイエットしたのに、早くもリバウンドが始まりました・・・
私のウエストサイドが心配です。
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by izumihitori | 2012-08-02 23:12 | コンサート